汉寿县芙蓉学校:合理膳食营养 助力健康成长
2024-06-26 20:24:36          来源:汉寿县芙蓉学校 | 编辑:彭炼 | 作者:黄国平          浏览量:4175

6月25日,汉寿县芙蓉学校邀请汉寿县人民医院临床营养科主任开展膳食营养知识讲座。

讲座从中小学的营养需求、饮食宜忌、营养餐搭配等方面详细解读了青少年膳食指南,强调了中小学日常生活中食物多样化与合理搭配饮食的重要性,倡导同学们在日常生活中要合理三餐,每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水,尽量实现食物多样化,规律进餐,培养健康饮食行为。

汉寿县人民医院临床营养科主任现场解答了同学们对营养饮食方面的疑惑,发放相关健康教育宣传知识手册。

学校后续也将继续通过主题班会等活动,加强对中小学生身心健康的关注,鼓励同学们与老师、家人共同养成良好的饮食习惯。


一审  黄学丽

二审  朱自刚  曹亚玲  

三审  张智峰


责编:彭炼

来源:汉寿县芙蓉学校

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